Budoku Magazin

  • Kezdőlap
  • Itthon és világ
  • Tech és IT
  • Egészség
  • Sport
  • Divat
  • Kezdőlap
  • Itthon és világ
  • Tech és IT
  • Egészség
  • Sport
  • Divat
  • Egészség,  Mindennapok

    UV-sugárzás: Mi az és hogyan védd meg magad?

    Az UV (ultraviola) sugárzás egy olyan láthatatlan fényformája, amely a napfény része, és számos hatással bír az egészségünkre. Az UV sugárzás három fő típusra osztható: UVA, UVB és UVC. Az UVA sugarak mélyebbre hatolnak a bőrbe, és hozzájárulnak a bőr öregedéséhez, valamint a bőrrák kialakulásához. Az UVB sugarak a bőr felső rétegére hatnak, és felelősek a napégésért, valamint szintén növelik a bőrrák kockázatát. Az UVC sugárzás a legveszélyesebb, de a Föld légkörének ózonrétege megakadályozza, hogy elérje a Föld felszínét. A hosszan tartó és intenzív UV sugárzásnak való kitettség komoly egészségügyi kockázatokat hordoz. A bőrön megjelenő napégés, a bőr öregedése, a pigmentációs zavarok, valamint a bőrrák, különösen a melanoma, a leggyakoribb…

    tovább

    Ezeket is érdemes megnézni

    Antidepresszánsok hatásai a fizikai egészségre: első rangsorolás

    2025.10.26.

    Az alvás titkai: Miért kulcsfontosságú az egészségmegőrzésben?

    2025.09.02.

    Egyszerű gyakorlatok a mindennapi könnyű edzéshez

    2025.02.17.
Ashe Child a sablont készítette: Viktor Csaszar.